ฉบับ PEACEFUL MOMENTS
.
บ่ายวันหยุดแบบนี้เราไล่ดูนิตยสารออนไลน์อยู่เพลินๆ ก็ไปพบ & Premium เล่มนี้ค่ะ เห็นแล้วก็ถึงกับอยากหาข้อมูลเพิ่มว่าเขาพูดในเรื่องอะไรกัน
.
ซึ่งในฉบับนี้เขาบอกว่า มนุษย์นั้นจำเป็นต้องหาช่วงเวลาที่เงียบสงบเพื่อปลดปล่อยตัวเองจากความเจ็บป่วย รักษาสมดุลของจิตใจและร่างกาย สร้างความเงียบจากภายในที่ลึกล้ำ และทำให้จิตใจสงบได้อีกทางหนึ่ง
.
พอไล่ดูแต่ละหน้าที่ยกตัวอย่างมาก็น่าสนใจเหมือนกันนะคะ การทำกิจกรรมอะไรที่ทำให้เรารู้สึกสงบไปถึงข้างในได้บ้าง อาจจะเป็นหนทางหนึ่งในการเยียวยา และซ่อมแซมความเป็นมนุษย์ได้เช่น การหาโอกาสไปใช้ชีวิตในป่าที่เงียบสงบ สดับรับฟังเสียงต้นไม้ไหว เสียงนก และธรรมชาติบ้าง ก็เป็นหนทางในการไปสู่ความสงบได้อีกวิธีหนึ่ง หรือจะลองทำเครื่องปั้นดินเผา ฝึกชงชา เล่นดนตรี นั่งสมาธิ อ่านหนังสือ อบซาวน่า หรือการทำงานบ้านก็ช่วยได้เช่นกัน
.
ถึงแม้ & Premium เล่มนี้ จะออกมาหลายเดือนแล้ว แต่ถ้าแวะไปร้านหนังสือแล้วเจอฉบับนี้เราก็จะซื้อเก็บไว้เหมือนกันนะ
ราคา 880 เยน
ที่มา : https://andpremium.jp/